혹시 한 달 카니보어를 생각하고 있다면? 이 글이 도움이 될지도 모르겠습니다. 제가 실제로 도전한 경험을 바탕으로 카니보어 1달 후기를 작성했습니다. 결론부터 말하면 한 달 시점에서는 단순 체험이 아니라 이 식단이 “유지 가능한 식단인지”에 대한 판단이 가능했습니다. 지난 카니보어 식단을 2주 정도 진행했을 때는 몸이 적응해가는 과정이라는 느낌이 더 강했습니다. 그래서 중간에 멈추기보다는 한 달까지 이어가면서 이 식단이 실제로 나에게 맞는 방식인지 확인해보기로 했습니다. 참고로 2주 카니보어 후기는 이 글의 맨 하단에 첨부했습니다.2주 이후, 무엇이 달라졌을까2주까지는 전반적으로 바뀐 음식과 소화에 대한 적응 과정이 중심이었다면 그 이후부터는 실제로 몸 상태가 조금씩 안정되었습니다.초반에 느껴졌던 기운 ..